Массаж: массаж спины

Сидячая работа способствует образованию статического напряжения в мышцах спины, что грозит проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Массаж спины направлен на то, чтобы улучшить кровообращение и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. На первом этапе специалист снимает напряжение с мышц спины, чтобы облегчить дорогу к лежащей глубже мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И уже здесь он использует интенсивные приёмы: пощипывания, "сверления" и т.д. Массажист прорабатывает все зоны вдоль линии позвоночника: от крестца, грудного отдела до шеи и плеч. В конце все воздействия нацелены, наоборот, на компенсацию тонизирующих движений.